ENTRAÎNEMENT INDIVIDUEL

MERCI à BEJUNE et au FC Bienne Academy pour le partage des vidéos.

Vielen DANK an BEJUNE und die FC Bienne Academy für das Teilen der Videos.

ENTRAÎNEMENT E-F-G

1. COORDINATION

  • Tous les jours / Jeden Tag

1.1  APPUIS 1
JUNIORS E-F-G: à répéter 3x