ENTRAÎNEMENT INDIVIDUEL
MERCI à BEJUNE et au FC Bienne Academy pour le partage des vidéos.
Vielen DANK an BEJUNE und die FC Bienne Academy für das Teilen der Videos.
ENTRAÎNEMENT E-F-G
1. COORDINATION
- Tous les jours / Jeden Tag
1.1 APPUIS 1
JUNIORS E-F-G: à répéter 3x